אסף יערי. יועץ מומחה (NYU) לאהבה וזוגיות
מטפל זוגי ויועץ למציאת זוגיות מאושרת, המתמחה בזוגות במשבר וביחידים רציניים שבשלים לזוגיות ארוכת טווח. מפתח מודל הבבושקות לניהול רגשות שעד היום ניהלו אותנו...מפתח "יעריפדיה".

כבר נאמר: "דרך ארץ קדמה לתורה" וזו בדיוק הבעיות שלי עם המשפט הזה (זו בחירה שלך...), ש"מפיל על השני" את הבחירה להיפגע, להיעלב או לכעוס.

אז נגיד ככה - הטעות הראשונה בגישה בזו, היא שאף אחד לא בוחר להיפגע או בוחר בשום דבר שלילי. ההיפך, אם נותנים להם, כולם בוחרים להיות בריאים, עשירים, יפים ומאושרים...נכון?!
מי בוחר להיות חולה, עני ובודד?! לא אני...

האחריות לכל החיים שלנו היא רק עלינו. 
אנחנו אחראים על הבריאות שלנו, התזונה, האושר, הבחירות ומה שאנחנו מוציאים מהפה. רק אנחנו. 

לכן, כדי לתקן את הגישה ה"מורידה אחריות ממני" של "אתה בחרת להיפגע" נתמקד במשפט מפתח חשוב ליחסים נפלאים בין בני אדם (חברים, משפחה, זוגיות, ילדים וקריירה) והוא: "עזוב מה אמרת, מה התכוונת או אם זה היה בטעות..מה שחשוב זה מה גרמת לי להרגיש!!!" 
זה הרבה יותר נכון. 
שכל אחד ייקח אחריות על מה הוא אומר, למי, מתי ואיך. 

אם כולנו נשמור על עצמנו ונקפיד על מה יוצא לנו מהפה וכיצד אנחנו מתנהגים, לא יהיה שום צורך להטיל על האחרים את ההשלכות של ההתנהגות שלנו...

ועוד קטנה בהקשר הזה - נמאס לי לשמוע את הביטוי המעצבן "ביקורת בונה"...
ביקורת לא בונה. רק הורסת. 
יש בשפה העברית המון ביטויים דומים אבל שמשקפים דיבור חומל יותר, רך ומתחשב ברגשות הצד השני..
כמו: "הצעה לשיפור...", "לדעתי כדאי אולי...", "מה דעתך שתנסה...", "יתכן שפעם הבאה יהיה עוד יותר טוב אם..." וכו וכו...

תחשבו על זה, ו"זו בחירה שלכם" אם לאמץ את ההצעות שלי או לא...חה....אבל אם תנסו רק שבוע, תראו פלאים וניסים בחיי היומיום שלכם..
זו הבטחה...
היקום יתחיל לרקוד לפי המנגינה שלכם...נסו...

הגעתם עד לכאן? תודה ושתפו למען אחרים...

קידת שבת של עונג...נשיבוק