top of page

 

מחשבות על זוגיות...אנחנו נמצאים בזמן נפלא להתכונן לזוגיות הבאה, או לשפר את הקיימת. 
הדרך מתחילה, כמו תמיד, בהתבוננות פנימה. זוגיות עם עצמי מתוך אהבה גדולה ושלמה לכל החלקים שלנו. 

בייחוד לחלקים שלנו שאנחנו פחות אוהבים. גם בגוף וגם בנפש. "חסרונות". 

אלו שמפריעים לנו(..) לאהוב אותנו בשלמות. ולכן גם מפריעים לאחרים(!) לאהוב אותנו. 
הם אפילו מפריעים לנו למצוא זוגיות ראויה כי בגלל זה יש לנו נטייה לבחור "נמוך מדי"..

42200161_10155961702801242_3393214559740

הריפוי זה אהבה עצמית מושלמת. איך?

צרכים להתחיל לסלוח לחסרונות שלנו ("הם לא כאלה נוראיים") כבר מייד(!) ובו בזמן ולאט לאט לתקן אותם...
עם הזמן הם יהפכו למקור של גאווה(!) על הדרך שעשינו...כמו איים של ריבה אדומה בתוך דברי מאפה מתוקים לצד אספרסו מריר...(תמונה).
.
איך מגיעים לזה?
הנקודה החשובה ביותר בתיקון אהבה עצמית, היא התובנה שכמו ילדים שובבים, ה"חלקים הרעים" זקוקים לאהבה וההשקעה הרבה ביותר, כדי להשתפר ולהפסיק "להפריע לנו"...
כי כמו ילדים, הם רק רוצים תשומת לב...
בטעות, אנחנו משקיעים ומתמקדים רק ב"יתרונות שלנו" ומחכים שמישהו "יאהב אותי כמו שאני". שזו שטות אם תסלחו לי. 
.
אז לימים הקרובים, אחרי שסלחנו לעצמנו ולאחרים יש לנו דף חלק. לבן. חגיגי.
מה המילים הראשונות שנרשום עליו?!
נסו את השיטה שלי - 
תכתבו "תודה שהחיים שלי דבש". 
גם אם זו לא תמיד התחושה. זה נותן מיקוד על ה"יש" ולא על מה שחסר. כי תמיד אפשר לשפר אבל מי שמסתובב בעולם עם פנים עגומות כי "כמה הוא דפוק" או "לאחרים יש פי כמה...זה לא פייר" לעולם לא ימצא זוגיות. 
מי אוהב להיות ליד "דובי לא לא.. ?!"
.
על מה חושבים?
מתחילים ממאמץ לחשוב רק דברים טובים על כולם. ועלי. ולא לריב. על כלום. מותר להתווכח אבל לא לריב. והכרת תודה על הכל. מהבריאות דרך פרנסה, חברים, משפחה...הכל.
.
הנה עברנו את סוכות בו עבדנו על "אין מובן מאליו" או "ארעיות כדבר קבוע" או "מה אפשר ללמוד מדור-המדבר על זוגיות יציבה לאורך שנים"...?
.
שנהיה תמיד לטובתנו ונזכור תמיד ש"אושר זה נקודת מבט". 
לא מצב נתון ולא עובדות. 
רק הפרשנות של המצב...
קידה
.
.
.
בימים הקרובים ולכבוד מזג האוויר הנאה, הקליניקה תהיה בגינה תחת עץ הלימון. הקפה, כרגיל, מושלם. 
054-8118400

ייעוץ זוגי, אהב נכזבת, משבר זוגי
bottom of page